Сегодня быть стройным и подтянутым должен каждый, кто задумывается о своей жизни. Внешность определяет не только отношение к вам других людей и, что более важно, формирует адекватную самооценку. Но что делать, если на постоянные и упорные тренировки банально не хватает времени? Не волнуйтесь. Есть элементарные способы привести себя в форму за короткое время — десять минут в день уж можно выкроить в любом случае.

Приятные ощущения и благоприятное воздействие массажа, помогут ощутить высококвалифицированные массажисты салона «Мелиорс». В данном салоне kievmas.com.ua используются разнообразные техники. Массаж в салоне «Мелиорс» - это благоприятный процесс, который повышает настроение, оказывает благоприятное воздействие на кожу, и подкожно жировой слой, а также укрепляет мышцы, суставы, связки, положительно влияет на лимфатическую и кровеносную систему, нормализует дыхательную и нервную систему. Уникальные виды массажа, которые предлагает вышеуказанный салон,  можно пройти комплекс омоложения лица, а также попробовать эксклюзивный вид массажа змеями. Данный салон находится в Киеве, команда профессионалов с учетом напряженного графика современного человека, сумела организовать удобный график работы салона, и качественные услуги, при этом в салоне умеренные цены, и приветливый персонал.

Избавляемся от мошек без вреда для домочадцев

Лето – любимое время года не только большинства людей. Но и насекомых. Жара, фрукты, всё соку – настоящее раздолье. Особенно для мошек, которые наверняка уже облюбовали укромное местечко на вашей кухне. Не нравится делить жилплощадь с непрошенными квартирантами? Тогда уже сегодня используйте один из этих эффективных способов, как избавиться от мошкары дома и на даче.

Есть множество способов, как избавиться от надоедливых мошек. Но, как и в случае с тараканами, большинство из них предлагает использовать химические средства. Что, согласитесь, далеко не лучший выбор для кухни. А потому, вместо мер радикальных, попробуйте вот этих три простых, но эффективных решения. А объединяет их один главный компонент – уксус. Оказывается, сопротивляться его аромату мошкара просто не в силах!

К сожалению, даже правильно подготовленный и просушенный репчатый лук не сохраняется даже до середины зимы. Все дело в том, что многие просто неправильно его хранят.

В первую очередь стоит позаботиться о таре, в которой будут храниться луковицы. В идеале это корзины, небольшие коробки или ящички, в стенках которых имеются отверстия для циркуляции воздуха. Не нужно плотно укладывать и трамбовать овощ, пусть он лежит свободно. Насыпать лука в них желательно не более, чем на 30-35 см ото дна тары. Чтобы избежать пересыхания луковиц во время хранения, можно пересыпать слои луковой шелухой.

Неплохо хранится лук в тканевых мешках, капроновых чулках и сетках. Главное - не насыпать слишком много, есть вероятность загнивания из-за недостатка воздуха.

Каждый наш день начинается и заканчивается в ванной, поэтому очень важно, чтобы все там было красиво и эргономично. Создать уют можно в любом уголке дома, и ванная комната не исключение.

Использование пространства под ванной

Умереть от переедания? Вполне возможно! Поэтому будьте осторожны во время поедания огромного количества пирожных, шоколада и колбасных изделий. В сегодняшней статье мы расскажем о том, какими продуктами можно объесться и обпиться до смерти.

Любой хозяйке хочется, чтобы ее блюда радовали своим вкусом, были приятны глазу, а их приготовление не отнимало много времени. Все это возможно, если знать маленькие хитрости. Ниже - порция полезных лайфхаков, которые поднимут уровень вашего кулинарного мастерства…

Натертое масло для бутербродов

Если вы любите бутерброды со сливочным маслом, попробуйте заранее натереть масло в замороженном виде на терке. Так его очень легко наносить на батон. Кажется, даже дети справятся с такой задачей.

Пытаясь вести здоровый образ жизни, мы часто попадаемся на удочку маркетологов или некомпетентных советчиков и обрастаем многими «полезными» привычками, которые на самом деле не несут никакой пользы.

Мы решили разобраться, какие из здоровых привычек не только не приносят желаемого результата, но еще и могут навредить.

Самый эффективный комплекс для мышц пресса. Прокачиваем наиболее трудную область фигуры – нижний пресс.

Любой хозяйке хочется, чтобы ее блюда радовали своим вкусом, были приятны глазу, а их приготовление не отнимало много времени. Все это возможно, если знать маленькие хитрости. Ниже – порция полезных лайфхаков, которые поднимут уровень вашего кулинарного мастерства…

Порой мы совершаем ряд серьезных ошибок, о которых даже не подозреваем. Конечно же, качество стирки, при этом, резко падает. Чтобы этого не случилось, хорошей хозяйке необходимо принять во внимание несколько важных нюансов.

Вот 11 серьезных ошибок, которые понижают качество стирки и портят внешний вид одежды:

Секонд-хенды и простые «блошиные рынки» – это места, где можно найти все. Это отличный вариант не только обзавестись одеждой, но и найти уникальные безделушки, которые послужат отличным дополнением интерьера или займут свое место в шкатулке для бижутерии. В таких местах вещи продаются по очень низкой или приемлемой цене, которая, в отличие от рыночной, очень выигрывает.

Хотите вы забеременеть в ближайшее время или совсем не думаете об этом, в любом случае, вам полезно будет узнать о признаках бесплодия, потому что они часто указывают на более серьезную проблему, которая может повлиять на общее состояние вашего здоровья

Экономить деньги можно не только вырезая купоны и бегая по распродажам. При помощи этих простых, но на редкость эффективных советов, вы сможете  сохранить продукты, купленные на свои кровные, свежими и аппетитными значительно дольше.

1. Обернув основание грозди  бананов пищевой плёнкой, вы продлите жизнь плодов на 3-5 дней.

2. Лук в чулках сохранит свежесть до 8 месяцев.

Оказывается, мама была права. Куриный суп действительно помогает при простуде — ученые даже провели целое исследование на эту тему. И знаете что? Это далеко не единственное домашнее средство «старой школы», которое может выручить вас при необходимости. Вот 9 самых странных, но рабочих уловок, чтобы справиться с мигренью, предотвратить простуду и чувствовать себя здоровым.

Сезонные холода, вредные привычки, вечеринки с коктейлями, переедание или увлечение жёсткими диетами – всё это очень плохо влияет на иммунитет.