Лето, безусловно, прекрасное время года – отпуск, море, велосипедные прогулки и всё такое. Но вот жару далеко не все хорошо переносят

.

И в то время как нам кажется, что мы буквально плавимся от экстремальной жары , внутри нашего организма протекают весьма интересные процессы.

Мэтью Крамер — исследователь из Института физических упражнений и экологической медицины в Техасе. Он много лет занимается изучением влияния жары на человеческий организм.

Вот что он рассказывает по этому поводу:   

Когда женщина влюбляется в мужчину, на что она обращает внимание в первую очередь, по каким признакам в человеке понимает – вот он, предел её мечтаний? У всех по-разному, наверное, происходит данный процесс. Одни барышни «западают» на внешность потенциального партнёра, другие – на высокий интеллект и умение ухаживать за дамой, третьи – на стабильный доход и наличие жилплощади (увы, многие женщины, как и мужчины, расчётливы). Ну, а большинство из нас всё-таки, наверное, влюбляется в некую харизму, неуловимый шарм, приправленный сексуальностью.

Зима - это не только удивительное время новогодних и рождественских праздников, но и период, во время которого можно очень легко заболеть. Чтобы не "подцепить" болезнь, стоит делать следующее.

1. Усилить работу иммунной системы можно благодаря обычным продуктам питания - чеснок, лук, лимон и другие цитрусовые, яблоки, имбирь и орехи. Потреблять эти продукты необходимо на протяжении всего дня. Это повысит иммунитет, делая вас более устойчивым к вирусам и бактериям.

Осенняя тоскливость вызвана двумя причинами. Первая – физиологическая, которая связана с похолоданием, уменьшением длительности светового дня, нехваткой организму солнца, света и витаминов. Все это подавляет выработку пигмента меланина, осуществляющего контроль над эмоциональным состоянием человека, и приводит к апатии, повышенной утомляемости, нервозности.

Вторая причина осенней депрессии – психологическая. Мысль о том, что «все теперь не так, как было раньше» и «прошлого не вернуть» заставляют грустить человека и жить воспоминаниями «давно минувших дней». Невольно навеваются грустные мысли о прожитых сладких моментах в сравнении с настоящим ощущением бессмысленности своего существования.

Прием витаминов. В осенний период, когда иммунитет ослаблен, витаминные комплексы могут существенно помочь организму, дать ему необходимые полезные вещества и микроэлементы. Кроме того, витамины регулируют дееспособность нервной системы, а значит, самым прямым образом влияют на настроение и эмоции человека. Также не забывайте и о лечебных чаях, настоях с мятой, мелиссой, облепихой, клюквой.

 

Осенью с наступлением холодов рукам требуется защита от низких температур и ветра.

В это время года, когда столбик термометра опускается до + 2 °С и ниже, необходимо обязательно надевать перчатки. Особенно важно соблюдать это правило курящим девушкам. Пока вы не избавились от этой вредной привычки, постарайтесь хотя бы немного уменьшить вред, который наносите коже рук. Дело в том, что из-за никотина пальцы, в которых вы обычно держите сигарету, желтеют, в кисти резко сужаются сосуды, а значит, к клеткам кожи затрудняется поступление кислорода и питательных веществ. В результате заметно ухудшается общее состояние ногтевых пластин и кожи рук.

Осенью погода меняется чуть ли не каждый день. Наш организм начинает перестраиваться и приспосабливаться к этим переменам. Поэтому энергии у нас становится меньше и, как следствие, настроение ухудшается, меньше вещей нас радуют и наступает хандра, когда ничего не хочется.

Но чтобы не поддаться осеннему унынию, нам нужен план. А для этого нам нужны новые эмоции. И пусть радость и позитив вновь наполнят жизнь!

Название четвертого месяца года происходит от латинского глагола aperire, что означает открывать. По-видимому, апрель (лат. Aprilis) считался месяцем, открывающим весну, когда начинают распускаться (открываться) цветы и почки на деревьях. Славянские названия апреля основаны на наиболее ярких признаках этого месяца, причем в зависимости от климатических условий главными оказываются различные признаки: если в южных областях России апрель — цветень, то в северных — снегогон, зажги снега. Березозолом называли апрель еще в Древней Руси, потому что издавна в этом месяце заготавливали соковицу — сладкий березовый сок.

В любом случае, Апрель водою славен, будь то звонкая дневная капель от вырастающих за ночь сосулек или ручейки от тающего снега, или шум полноводных рек, вобравших в себя все весенние потоки с полей и лесов, или хороший апрельский дождь, или широкое половодье, затопившее луга, низины, огороды и часто подступающее под самые пороги крестьянских изб. Об этом многочисленные народные поговорки и некоторые приметы.

Приметы и поговорки апреля    

Весна – прекрасное время года, время когда просыпается вся природа. Время, наполненное заботами для садоводов и огородников. Весной заканчивается учебный год для школьников, а для некоторых из них заканчивается и обучение в школе.

Вода на лугу — сено в стогу.

Весною день упустишь — годом не вернешь.

Рано затает — долго не растает.

Ранняя весна — признак того, что летом будет много непогожих дней.

Список Народных Примет на Ноябрь месяц.
Соединяет глубокую осень с устойчивой зимой. А еще называют листогноем - от чахнущих листьев.

1 ноября.
Проводы осени, встреча зимы.

4 ноября.
День Казанской Богоматери. Казанская Бабья Заступница (один из главных женских праздников). Первый заправский зазимок, переход от осени к зиме. Еще не зима, но уже и не осень. "До Казанской не зима, с Казанской - не осень". Бывает, что с утра дождь дождит, а ввечеру сугробами снег лежит. "На Казанскую добрые люди в даль не ездят - выедешь на колёсах, а приехать впору на полозьях". "Кто в Казанскую женится, счастлив будет", "В Казанскую мороз не велик, да стоять не велит", " Сказывали бабы, что на Казанскую в старые годы мужик на печи замерз".

Подборка осенних фотографий.

Конец лета и начало осени — время, когда практически у каждого россиянина есть выбор: либо арбуз, либо дыня. А ты к чему склоняешься?

Возможно, тебя уже не впечатляет информация о том, что арбуз — это ягодообразная тыквина с точки зрения ботаники. Так вот тебе новое недоразумение: дыня — это тоже тыква (семейство), да еще и огурец (род).

Арбуз и дыню лучше есть отдельно от всего, а не на десерт после обеда. Дыни и арбузы — это больше чем на 90% жидкость, поэтому они покидают желудок стремительно. Содержащиеся в них сахар и прочие питательные вещества расщепляются и усваиваются гораздо быстрее, чем даже питательные вещества из других фруктов. Но если дыня или арбуз задерживаются в желудке, дожидаясь, пока переварится все остальное, они начинают там ферментироваться, то есть бродить и разлагаться, а это уже серьезный сбой в работе ЖКТ. Достаточно съесть арбуз одновременно с орехами, чтобы понять, что это такое.

Наступила календарная осень. Самая красочная и в то же время грустная пора. Предлагаем вам посмотреть осенние фотографии со всего мира.

Осенние краски в штате Мэн, Новая Англия, США

Позитивные картинки про лето

Только на очень "замороченных" людей весна, как явление природы, абсолютно не действует. У всех остальных появляется огонек в глазах, желание изменить свою жизнь, обострить чувства и повстречать "принца на белом коне" если не на веки, то по крайней мере на несколько денечков. Прогноз "Как весна действует на чувства"!

Овен

Пришло, прикатило время всех Овнов и эксбиционистов. Весенний призыв снимать шубы и валенки долго не задерживается в уме барашков, они так и норовят выполнить это действие как можно старательнее, и одним зимнем пальто здесь дело не обойдется. Если раздеваться, то на полную катушку. О, Овен голый - весна пришла.

Телец

"Тс - с - с" - тихо, Телец в подъезде целуется. Но чтобы никто ничего не знал, как бы ничего и не было. Телец - простой парень, он и за словом в карман не полезет, а если влюбится, то преследует объект до победного конца. Но весна действует на земных быков экзотически странно. Они начинают скрываться, стесняться, прятаться, и из - под укрытия наносят несокрушимый удар своему возлюбленному противнику.

Согласитесь, совсем неплохо ориентироваться не только по прогнозам метеорологов, но и по проверенным многими поколениями приметам. Привожу некоторые из них – весенние.

Приметы первого месяца весны – марта.

Увидели грача на улице или в саду – значит, весна пришла.
Если грачи прилетели сразу на гнезда, то весна теплой будет.
Если в марте рано начал таять снег – значит, долго не растает, а то и подвалит новый.
Раннее мартовское тепло ненадежное.
Зайцы долго не линяют – значит, весна долго будет холодной.
Если пчелы рано вылетели из ульев – значит, весна рано наступит и будет теплой.
Ранний прилет журавлей – к ранней и теплой весне.
Если в марте чайка прилетела, то скоро лед пойдет, если жаворонок – к теплу, зяблик – к стуже.

Осень уже вступила в свои права, во многих регионах. И теперь самое время вспомнить, что же говорили мыслители об этом времени года. Кто- то любит осень, кто- то не очень, но в любом случае, это интересное время года, которое все же радует нас некоторыми моментами, приятными даже для тех, то осень просто ненавидит. Давайте почитаем афоризмы и цитаты писателей и философов, возможно, некоторые стоит даже запомнить.

Лето в самом разгаре – пора жаркого солнца, теплого моря, золотых песков и зелени.