-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 34716
Комментариев: 135735
Написано: 172093

Комментарии (0)

Как провести лето

Дневник

Четверг, 14 Июня 2012 г. 21:45 + в цитатник

Лето – маленькая жизнь, на протяжении которой хочется отдохнуть так, чтобы было что вспомнить тоскливой осенью или холодной зимой. Как же организовать этот период, чтобы провести время не только с удовольствием, но и с пользой?

С чем у нас ассоциируется лето? Правильно, с солнцем! За осенне-зимне-весенний период организм потерял кучу энергии и витаминов, которые можно восстановить в том числе и с помощью солнечных лучей. Отправляйтесь с подружками на пляж или берег реки. Выбирайте место, где есть деревья, чтобы можно было периодически прятаться в тень (заменить природный тенистый оазис может пляжный зонт). Так вы не обгорите и следующие несколько дней не будете похожи на помидор. Помните: безопасно загорать утром до одиннадцати утром и вечером после шестнадцати часов.

Читать далее...
Рубрики:  Жизнь

Метки:  

 Страницы: [1]