-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 34684
Комментариев: 135680
Написано: 172005

Комментарии (2)

Cекреты здорового и крепкого сна

Дневник

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 20:05 + в цитатник

Для выбора спального места необходимо знать некоторые основные моменты, способствующие эффективному отдыху:

1. Двуспальная кровать состоит из двух основных составляющих – корпуса и матраса. При выборе корпуса обязательно обращайте внимание на то, из какого материала он сделан.

Самый лучший вариант - корпус на деревянной основе. Он натурален, экологически безопасен и нетоксичен. Формы корпусов бывают разные. Здесь производители предоставляют широкий ассортимент. Круглые, прямоугольные, овальные, квадратные – формы найдутся на любой, даже самый притязательный вкус. Остается только выбрать ту, что подходит именно вам.

2. Немаловажным показателем является и длина, которая должна быть равна росту человека плюс 50 сантиметров.

3. Матрас непосредственно соприкасается с телом спящего человека, поэтому тоже надо знать основные моменты здорового сна.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]