-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 35770
Комментариев: 137963
Написано: 175380

Комментарии (4)

Позы для сна при болях в разных частях тела

Дневник

Суббота, 05 Марта 2016 г. 11:34 + в цитатник
Как часто мы вместо того, чтобы проснуться свежими и отдохнувшими, чувствуем по утрам усталость и разбитость. В особенности, если нас мучают боли. Тогда и сон ни в радость, ни на пользу. Чтобы с вами такого не приключилось, расскажу, как правильно спать, чтобы боль не только не мешала отдыху, но и как можно быстрее утихла.

Боли в тазобедренном суставе

Лучшая поза для сна (слева): на боку, разместив подушку между коленями.
Худшая поза для сна (справа): на спине или на животе.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]