-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 34697
Комментариев: 135703
Написано: 172042

Комментарии (0)

Диета для здоровых ногтей

Дневник

Четверг, 11 Августа 2011 г. 19:31 + в цитатник

http://mamachki.ucoz.lv/avatar/04/015851.gifВ рацион включают блюда с желатином – заливные, желе, супы, молоко, молочные продукты, дрожжи, соевые продукты, морепродукты, пшено, свеклу, виноград, яичный желток или таблетированный витамин Н (биотин).

Если вы хотите, чтобы ваши ногти были крепкими и красивыми, постарайтесь, чтобы ваше питание было полноценным, и в нем присутствовали необходимые витамины и минералы.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  

 Страницы: [1]