-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Прикольные_футболки О_Самом_Интересном MY_HIT

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 36119
Комментариев: 138684
Написано: 176452

Комментарии (1)

Что нужно узнать о пищеварительной системе человека

Дневник

Пятница, 20 Октября 2017 г. 20:41 + в цитатник

Вы когда-нибудь задумывались над тем, как ваш организм перерабатывает пищу, которую вы едите? Верьте или нет, но система пищеварения очень сложная. Разумеется, без неё вам не удастся получить жизненную энергию или выжить. Она также освобождает организм от отходов и выводит вредные вещества. Это незаменимая часть вашего тела, так почему бы не узнать о ней больше?

***

Нужно около семи секунд, чтобы еда прошла по пищеводу к желудку.

***

Тонкая кишка имеет длину более 6 метров, а толстая кишка — всего около 2 метров.

***

Протяженность всей пищеварительной системы от рта до заднего прохода составляет 9 метров.

***

Ваш желудок использует соляную кислоту для переваривания пищи, а для защиты от кислоты он вырабатывает слизь.

***

Желудок взрослого человека может вместить около 1,5 литра содержимого.

***  

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Признаки того, что Ваша пищеварительная система работает неправильно

Дневник

Среда, 03 Мая 2017 г. 12:57 + в цитатник

Пищеварительная система – это наш второй мозг. Такая идея может показаться на первый взгляд странной, однако это действительно так.

Наш желудок — это очень умный орган, ответственный, в определенной форме, за заботу о правильной работе и взаимодействии всех внутренних процессов, а также о нашем общем здоровье.

Поэтому важно поддерживать баланс и уметь выбирать питание, необходимое для здоровья вашего желудка и всей пищеварительной системы.

Когда в вашей пищеварительной системе происходят сбои, это значит, что она начинает загрязняться и отчаянно шлет вам об этом сигналы.

Поэтому так важно, чтобы вы обращали внимание на симптомы, указывающие на неправильную работу вашей пищеварительной системы, ведь в дальнейшем это может оказать влияние на общее состояние вашего здоровья.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как улучшить пищеварение

Дневник

Понедельник, 04 Июля 2016 г. 09:48 + в цитатник

О своей пищеварительной системе, вы начинаете думать только тогда, когда начинает беспокоить расстройство желудка, изжога или боль в животе. Слишком поздно! Существует 6 золотых правил, которые улучшат пищеварение и помогут избежать неприятных симптомов.

Пора осознать, какие процессы пищеварения происходят в вашем организме и как улучшить их работу. Благодаря этому вы можете отказаться от аскетических диет, и даже позволить себе небольшие удовольствия. Что делать, чтобы улучшить пищеварение?

1. Тщательно пережевывайте

6 способов улучшения пищеварения без жертв

Процесс пищеварения начинается уже с первого глотка. При первом глотке в полости рта начинается слюнный амилаз в слюнных железах. Когда вы жуете еду, амилаз начинает предварительное переваривание углеводов. Поэтому так важно, тщательно и медленно жевать, то, что мы едим. Небрежное жевание или быстрое глотание может привести к вздутию и несварению желудка.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]