-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 34684
Комментариев: 135680
Написано: 172005

Комментарии (3)

Продукты от которых нужно отказаться после 50 лет.

Дневник

Воскресенье, 20 Марта 2016 г. 14:05 + в цитатник

Какая еда способна приносить не пользу, а давать совсем обратный эффект, когда вам за 50.

Грейпфрут

Если вы принимаете препараты, снижающие давление, антидепрессанты, снотворные, грейпфрут может вступить в реакцию с этими препаратами, в результате чего могут быть непредсказуемые последствия. Однако грейпфрут богат витамином С и калием. Вместо него можно есть апельсины и лайм.

Овощи

Если у вас чувствительные хрупкие зубы, то свежие овощи – это первое, от чего вам стоит отказаться, так как обычно сырые овощи и фрукты трудно разжевать. Но не забывайте о витаминах и клетчатке, которые в них содержатся. Используйте овощи в протертом виде для приготовления супов и рагу.

Чем мягче, тем лучше для ваших зубов.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]