-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 34716
Комментариев: 135736
Написано: 172094

Комментарии (8)

Оригинальные средства от бессонницы

Дневник

Понедельник, 19 Марта 2012 г. 19:11 + в цитатник

Оригинальные аюрведические средства от бессонницы помогут успокоить дух, душу, тело и вернуть спокойный здоровый сон естественным природным способом. В наше беспокойное, перенасыщенное стрессами время зачастую так сложно бывает отбросить все проблемы и тревоги дня прошедшего и дня грядущего, успокоить тело и ум и, отдавшись во власть Морфея, предаться спокойному здоровому сну. Большинство людей, сталкивающихся с подобной проблемой, решают ее самым простым способом: принимают снотворные таблетки, которые при длительном применении могут принести больше вреда, чем пользы. Да и принимать их можно не больше двух-четырех месяцев. Более здоровую альтернативу предлагает древнеиндийская система врачевания – Аюрведа.

http://www.cbc.ca/gfx/images/news/photos/2010/03/12/alarm-clock-584.jpg

Причины бессонницы

Согласно аюрведической концепции пяти элементов, главной причиной бессонницы является переизбыток в организме энергии воздуха. Постоянные стрессы, напряжение и беспокойство, перевозбуждение, неправильное питание и нездоровый образ жизни ведут к дисбалансу ваты в теле. Вата – принцип движения, телесный воздух, регулирующий работу нервной системы и органов движения. Если дисбаланс ваты достигает уровня ума, начинаются нарушения в работе нервной системы, одним из проявлений которых и является бессонница. От излишка ваты ослабевает кровообращение, в мелких нервах появляются крошечные воздушные пузырьки, в уме царит беспокойство и хаос, а заснуть становится с каждым разом все сложнее и сложнее.

Читать далее...
Рубрики:  Жизнь

Метки:  

 Страницы: [1]