-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Прикольные_футболки О_Самом_Интересном MY_HIT

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 34679
Комментариев: 135678
Написано: 171998

Комментарии (0)

Как физическая активность влияет на Ваш мозг и умственные способности.

Дневник

Суббота, 18 Июня 2016 г. 12:13 + в цитатник

Не секрет, что физическая активность прежде всего влияет на мозг и лишь затем на тело. Повышаются умственные способности и самооценка, а некоторые упражнения могут стать отличной заменой успокоительным таблеткам.

Вот несколько любопытных наблюдений, что происходит с нашим мозгом при разных физических нагрузках.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

Чем полезна облепиха

Дневник

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 23:32 + в цитатник

Среди лекарственных растений облепиха занимает одно из первых по значимости мест - её даже называют «оранжевой королевой», имея в виду её выраженные целебные свойства. В этом с ней могут сравниться немногие растения, да и витаминный состав – такой, как у облепихи, тоже встречается нечасто – хотя целебных растений в природе много.

http://www.da-club.ru/img/big/201100102.jpg

Даже если облепиху заморозить, её свойства сохраняются почти полностью, и поэтому её хорошо оставлять на зиму – ведь в других растительных продуктах витаминов к весне часто не остаётся совсем – отсюда и весенний гиповитаминоз. Может показаться, что витаминов в облепихе не так уж и много – в других растениях витаминно-минеральные наборы разнообразнее, но их содержание очень высоко – например, только витамина С 200 мг на 100 г продукта.

Читать далее...
Рубрики:  Разное
Жизнь

Метки:  
Комментарии (4)

Вид спорта по знаку зодиака

Дневник

Суббота, 05 Ноября 2011 г. 01:38 + в цитатник

Спорт кажется занудным? Звезды подскажут, какая физическая активность будет тебе полезна.

Если тебе упорно не везет на спортивном поприще или физические нагрузки просто не вызывают энтузиазма, возможно, тебе следует свериться с собственным гороскопом. Ведь то, что удается Льву, вряд ли придется по нраву Тельцу.
Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

 Страницы: [1]