-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 34693
Комментариев: 135698
Написано: 172033

Комментарии (0)

Как правильно чистить зубы

Дневник

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 15:32 + в цитатник

Чтобы избавиться от зубного налета — липкой пленки из бактерий, которая нарастает на их поверхности. Некоторые продукты их жизнедеятельности вызывают раздражение и болезни десен, кроме того, эти микроорганизмы перерабатывают сахар в кислоту, что разъедает зубную эмаль. Наконец, выделяемые ими субстанции просто плохо пахнут.

Какая щетка лучше — обычная или электрическая?

Многие считают, что электрощетки придуманы для лентяев. Возможно, это так, но вот результаты трехмесячного исследования британских дантистов: электрическая чистка убирает на 21% больше зубного налета и сокращает воспаление десен на 11% больше, чем чистка простой щеткой.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Правила ухода за зубами

Дневник

Суббота, 22 Августа 2015 г. 13:08 + в цитатник

Уход за зубами — вопрос на повестке дня! Почему-то, когда речь касается зубов, то сразу в воображении предстает страшный стоматолог, держащий в руках жужжащую ужасную штуку. Хотите всего этого избежать? Тогда читайте дальше статью. Она поведает вам о том какие есть правила ухода за зубами разными методами. Как убрать неприятный запах изо рта? Об этом мы тоже поговорим с вам чуть дальше.

  • К этому ужасному врачу, рекомендуется приходить дважды в год для осмотра ротовой полости. То есть для профилактики. Легче и не так уж больно запломбировать небольшую дырочку, чем огромную дыру на половину зуба.
  • Ограничивайте себя в разных сладостях. Правду когда-то говорили нам в детстве: сладкое может испортить не только фигуру, но также и зубы! Питайтесь грубой пище (грызите морковь, яблоки), ведь это может замедлить процесс появления камней.
  • Менять зубную щетку следует каждые три-четыре месяца.
  • Не стоит запивать что-то холодное горячим чаем или кофе и наоборот.
  • Соблюдайте правила ухода за зубами.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Как правильно чистить зубы

Дневник

Понедельник, 13 Мая 2013 г. 22:59 + в цитатник

Утром, собираясь на работу, мы идём в ванную, берём зубную щётку, выдавливаем на неё немного пасты, и активно начищаем зубы примерно в течение 30 секунд – на большее не хватает времени. Конечно, в лучшем случае мы делаем это после завтрака, однако так же быстро, и потом на весь день уходим на работу, считая, что сделали для своих зубов всё, что нужно. К сожалению, таким образом поступает большинство людей, и зубы у них начинают разрушаться и болеть довольно быстро; более того, даже после посещения стоматолога и лечения зубов многие люди продолжают ухаживать за своими зубами как попало, и потом сокрушаются, выражая недовольство работой специалиста.

Что поделать – нам практически не прививалась культура ухода за полостью рта: люди среднего и старшего поколения ещё помнят зубные порошки, которые эффективно счищали зубную эмаль, а потом появилось много паст, которые были немногим лучше – они придают зубам белизну, но эмаль при этом не защищают.

В России тему ухода за зубами можно назвать больной, причём в буквальном смысле: зубы болят и разрушаются, услуги стоматологов стоят очень дорого, экология ухудшается с каждым днём, но правильно ухаживать за зубами умеют единицы – нас этому действительно не учили.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]