-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 39644
 омментариев: 143499
Ќаписано: 184826


–ецепты отвара из целебных трав от депрессии.

ѕонедельник, 25 ћа€ 2020 г. 10:15 + в цитатник

–ецепты народной медицины.

»збавитьс€ от сезонной апатии и подавленного настроени€ помогут простые и действенные рецепты народной медицины.
Ќередко в холодное врем€ года, особенно при сложном рабочем графике и недостатке отдыха и тем более сна, начинают одолевать апати€, подавленное или плохое настроение, депресси€ и желание спр€татьс€ от всего мира.

ѕускать такое состо€ние на самотек не стоит, пора принимать меры!

ѕрежде всего, как бы не были вы загружены на работе, постарайтесь найти врем€ хорошенько выспатьс€, дайте себе легкую поблажку на работе и найдите врем€ дл€ прогулок, предпраздничных встреч с друзь€ми и так далее. «Ќе стоит «подсаживатьс€» на успокоительное и антидепрессанты.

Ћучше обратитьс€ к признанным методам народной медицины - в борьбе за внутреннее спокойствие и свое эмоциональное состо€ние поможет обычна€ соснова€ хво€.

Ќайти не составит ни в одном регионе ”краины, да и купить можно практически в каждой аптеке. ’во€ успокаивает, избавл€ет от головной боли и расслабл€ет.

«–ецепт подн€ти€ настроени€ прост: измельчаем две столовые ложки, заливаем стаканом гор€чей воды и провариваем на медленном огне около получаса.

ѕроцеживаем, добавл€ем несколько ложек меда, укутываем и даем часик насто€тьс€.

ѕить по столовой ложке перед сном в течение двух недель» - поделилась медик.

≈ще один старинный рецепт дл€ хорошего сна и бодрости с утра - в стакан молока добавл€ем ложечку сухой ромашки, кип€тим.

—нимаем с огн€, когда слегка остынет, добавл€ем ложку меда (в гор€чую жидкость добавл€ть его строго запрещено!) и пьем ежедневно перед сном. »звестным природным антидепрессантом €вл€етс€ зверобой.

ѕросто заваривайте его как чай и выпивайте по половине небольшой чашечке 2-3 раза в день, - эффект не заставит себ€ долго ждать.

–убрики:  ѕрирода
здоровье
ћетки:  
ѕонравилось: 1 пользователю

¬алентина_–€бикова   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 25 ћа€ 2020 г. 14:50 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
юзи   обратитьс€ по имени ¬торник, 26 ћа€ 2020 г. 12:31 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку